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45度角坐式大腿訓練器

簡介—— 45度角坐式大腿訓練器是健身房里眾多健身器材中的一種,它們的作用基本都是大同小異,區別是45度角的、平移的、垂直90度角的。對比…

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45度角坐式大腿訓練器是健身房里眾多健身器材中的一種,它們的作用基本都是大同小異,區別是45度角的、平移的、垂直90度角的。對比深蹲的優點是倒蹬機已經固定了路線,運動過程中不會左右搖晃,就算新手也能放心安全的使用,而且可以通過調整不同的重量來專注鍛煉你的腿部肌肉群,45度角坐式大腿訓練器使用方法:選用合適重量的杠鈴片掛上去,用杠鈴桿卡扣鎖緊,然后背部緊靠軟墊,雙手抓住手柄,兩腿分開與肩寬,然后雙腿用力蹬。

45度角坐式大腿訓練器

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